こんにちは🌞サポーターのni-raです！！！
私は先日、コロナワクチン3回目を接種
して参りました👏👏👏
注射をした時は1回目2回目に比べ全然
痛くありませんでした。
ですが、やはり打ってすぐ腕がだるくなり
はじめ、そこは前回と同様でした。
1回目は、熱はでず
2回目は、38.9℃熱が出て
3回目は、38.1℃熱が出ました。
2回目は熱だけ出たのですが、今回は
頭痛がとても酷かったです🤕
なので2回目よりも辛く感じました。
4回目接種の話がテレビで流れた時、
正直もう副作用がつらくて打ちたくなーい
と思いました。。。笑笑
副作用でこんな辛くて、コロナにかかると
もっと辛いのかっと思うと
コロナに絶対かかりたくない。
そお感じました😅
感染予防怠らず、やります！笑笑
皆さんはワクチン接種しましたか…？
さて！！！！！今回も〜
旦那のちょっぴりダイエット飯❤️💜💛
『長芋グラタン』
をご紹介しまーす♪
《材料》
○長芋 200g
○絹豆腐 300g
○卵 1個
○とろけるチーズ 適量
○めんつゆ 小さじ1
《作り方》
1.豆腐を水切りする
↪︎絹豆腐のため、水があまりきれないが
気持程度に水を切る！
もしくは、木綿豆腐でもOK🙆♀️
2.長芋を全てすりおろす
3.ボウルに卵を割り、混ぜておく
4.2に3とめんつゆを入れ混ぜる
5.水切りした豆腐をお好みの大きさに切り
容器に入れる
6.5に4を流し入れる
7.チーズもお好みの量をかける
↪︎私はチーズ🧀が苦手なため、旦那はチーズ
私はマヨネーズをかけました❤︎
8.焼き目がつく程度にオーブンで180℃で
10分程度焼き、 完成！！！！！
私が作ったのがこちら⤵︎⤵︎⤵︎
あまり焼き目がついていません。
写真加工でなんとかしましたが…←爆笑🤣🤣
理由は………お腹が空きすぎて待てなかった。笑
でも、全然美味しかったです❤︎
この日家では、他にも揚げ出し豆腐を
作ったので豆腐三昧の日で、とても
豆腐に頼った日になりました😅笑
豆腐は、安い・上手い・最高❤️
皆さんも、是非やってみてください♪
