こんにちはペガです。 今日は食べ物について少し紹介していきたいと思います。 日本には四季があり、季節ごとに旬の食材があります。 その旬の食材を上手に食べることで体のバランスを整え、健康を維持することができます。 夏には太陽の恵みをたっぷりと受…
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